书中强调实用性，通过介绍常用软件辅助工具，帮助读者掌握时间分配和工作任务类型，实现高效时间管理。作者以“目标”为导向，区分必要任务与优先任务，采用事务标准化和任务清单的形式建立快速执行流程。书中还详细介绍了如何制定计划、回顾计划以及执行方案，帮助读者克服执行过程中的困难，并通过标准化流程和整洁之道提升效率。